pediatria - Clinica Fares

Deficiência de ferro na gravidez

25 de julho de 2017

O ferro desempenha um papel muito importante: é o responsável pelo transporte do oxigênio para as células e também contribui para a formação normal dos glóbulos vermelhos e da hemoglobina, que ajudam a levar o oxigênio necessário às células do  bebê. Uma deficiência em ferro provoca cansaço, anemia, diminuição da atividade intelectual e maior suscetibilidade a infeções. Mulheres que ingerem quantidades adequadas de ferro ao longo da gravidez têm um risco menor de dar à luz a bebês com baixo peso ou prematuros, além de apresentarem taxas menores de mortalidade por hemorragia pós parto. Muitas mulheres começam a gestação já com níveis baixos de ferro no organismo e acabam não conseguindo elevar essa quantidade para suprir as necessidades do corpo somente com a comida. Diante disso, a partir dos três meses de gravidez, é recomendando a suplementação de entre 30 mg a 60 mg de ferro por dia. A menos que se tenha ou venha a ter anemia, essa quantia é geralmente suficiente. O problema dos suplementos de ferro é que eles podem irritar seu trato intestinal, provocando prisão de ventre, um sintoma comum em gestantes. Outros efeitos colaterais são náuseas e, em alguns casos, mas raramente, a  diarreia. Se você sentir esses incômodos, converse com seu médico ginecologista para dis

1 de fevereiro de 2017

shutterstock_567899167Que tal aprender uma receita diferente e super saudável de papinha de brócolis e abobrinha para inovar o cardápio do seu filho(a)? O brócolis é rico em minerais, como o cálcio, potássio, ferro, zinco e sódio e composto por diversas vitaminas, como A, C, B1, B2, B6, K, bem como fibra alimentar. Já a abobrinha é fonte de vitaminas do complexo B e vitamina A. Potássio, fósforo, cálcio, sódio e magnésio. Vamos aprender a receita?   Papinha de  Brócolis e Abobrinha  Ingredientes: shutterstock_568014991250 g de brócolis 250 g de abobrinha 2 colheres de azeite de oliva 500g de legumes e verduras diversos para o caldo ½ cebola pequena Água filtrada.   Modo de Preparo: Em uma panela doure a cebola com uma colher de azeite de oliva, acrescente os legumes e verduras do caldo e a água. Tampe a panela e deixe os legumes e verduras cozinhar por 2 horas ou até formar um caldo. Quando o caldo estiver pronto, retire os legumes e use apena

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4 de janeiro de 2017

É muito gostoso quando começamos a ouvir nossos filhos a falar, expressar suas vontades e sentimento, mas e quando essa

fala está fora do padrão esperado?

Uma fala ininteligível, enrolada, com trocas de letras? O que está acontecendo?

Durante o processo de aquisição de linguagem podem acontecer desvios fonético, fonológicos ou ambos, que interferem e muito

na inteligibilidade da fala da criança, necessitando de acompanhamento fonoaudiológico.

Para a criança falar corretamente, ela precisa ter todo o sistema muscular e estrutural da face, adequados e bem desenvolvidos.

A mordida tem de estar correta, o frênulo da língua, “freio” popularmente dito, deve estar no local correto, a musculatura não pode estar nem muito

rígida e nem muito flácida, a respiração deve estar adequada, a audição deve estar normal, a musculatura tem que apresentar boa precisão e coordenação

dentre outros fatores, para termos uma boa capacidbebenotelefoneade de articular os sons da nossa da nossa língua sem distorção.

Se notamos algumas dessas alterações a fala pode se apresentar com ceceio – onde temos a prolongação do som do “s

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21 de dezembro de 2016

Os brinquedos podem trazer diversão e aprendizados para as crianças, mas você sabia que é importante tomar muito cuidado nas escolhas destes objetos?

Alguns brinquedos podem causar acidentes graves, que podem gerar sequelas para toda a vida ou até mesmo levar a óbito. Por isso, o aconselhável é comprar

brinquedos seguros para cada faixa etária das crianças. Veja algumas dicas que separamos para comprar e presentear com brinquedos:

– Preste atenção às etiquetas que  ficam nas cashutterstock_332375264ixas dos brinquedos. Todos devem apresentar obrigatoriamente, selo do Inmetro, que significa que o produto seguem as normas de  segurança;

– Oriente-se pelas informações que contém a etiqueta quanto a idade para a qual está aconselhado o uso do brinquedo, principalmente para menores de 3 anos de idade;

– Se você comprar bonecas, bonecos ou bichinhos de pelúcia, comprove que os olhos, as orelhas, etc. estão bem seguros;

– Evite brinquedos que tenham bordas afiadas, cortantes, ou pontas ou peças pequenas. Elas podem causar- engasgos. O brinquedo deve ser suficientemente grande para que não possa ser engolido;

– Tenha cuidado com

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12 de dezembro de 2016

Todos nós sabemos que os adolescentes não devem consumir bebidas alcoólicas, certo? Mas, você sabe o motivo disso?

Se você acha que é apenas por ser menor de idade e ainda não responder pelos seus próprios atos, está bem enganado(a)!

Existe motivos muito mais sérios relacionados a saúde física, mental, social e emocional do adolescente que impendem essa prática.

shutterstock_319199939O adolescente não deve ingerir bebidas alcoólicas porque seu sistema nervoso central ainda está em desenvolvimento, sua vias neurais

são mais vulneráveis do que a de um adulto e, sendo assim, o uso de álcool pode prejudicar várias funções durante esse processo.

Portanto, o uso de álcool na adolescência pode trazer alterações e problemas como dificuldade de aprendizagem, problemas de memórias, dependência entre outros. Quanto mais cedo o adolescente começar a beber, maior o risco de surgirem conseqüências graves.

   

2 de dezembro de 2016

Qual será a hora certa de seu bebê começar a falar? Antes de responder essa pergunta, vamos pensar um pouco sobre o que é fala.

criancaadultoA fala é uma forma de linguagem expressiva, sendo apenas uma parte do desenvolvimento da linguagem oral do bebê, o qual se inicia muito antes das primeiras palavrinhas.

Por volta do 6º mês de gestação o sistema auditivo do bebê se forma e ele é capaz de ouvir a voz de sua mãe, de seu pais, músicas, assim como ruídos internos do corpo materno. Ao nascer, ele é capaz de reconhecer essas vozes, a entonação e a melodia de seu idioma. Portanto, a linguagem já começa intra útero (dentro do útero)!!

Nos primeiros meses de vida o bebê vai refinando sua capacidade de comunicação. Podemos dividir então em duas grandes fases: a pré linguística e a linguística.

Na fase pré linguística o bebê começa a diferenciar seu choro, que no início é igual para tudo, para um choro diferente para cada necessidade ou sentimento, como fome, sono, dor, frio….

Aos 4 meses inicia-se a vocalização – o balbucio, as trocas de olhares e os sorrisos. Esse é o 1º indício de comunicação com o adulto!

Entr

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9 de novembro de 2016

Muitas mamães tem duvidas quando o assunto é o sono do bebê, não é mesmo? Você já deve ter ouvido ou já ter pensando em algumas dessas perguntas: “Será que o meu filho(a) está dormindo o suficiente?”, ” Acordar tantas vezes a noite é normal?”, ” Dormir tantas horas por dia é mesmo correto?”. Calma mamãe! Nós vamos te ajudar a acabar com essas “minhocas”em sua cabeça. Cada bebê é de um jeito e alguns chegam a dormir até duas horas a mais ou a menos que os outros. Por isso, não se preocupe se o filho(a) da sua amiga, colega, vizinha ou prima está dormindo uma noite inteira e o seu bebê ainda nem chegou perto disto. Para ter uma ideia geral, veja  a tabelinha abaixo com números de quantas horas de sono em média bebês e crianças pequenas precisam dormir em cada idade.

Idade Durante a noite Durante o dia Total

1 mês

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28 de outubro de 2016

Está com duvidas sobre a hora certa de introduzir a papinha? Essa é uma duvida comuns de muitas mamães. Por isso, preparamos esse pequeno guia para esclarecer melhor esse assunto.

Quando introduzir a papinha?

A partir do 4º mês de vida, o bebê já pode começa a comer alimentos mais sólidos. E você já pode começar a dar a papinha de frutas (pela tarde) que vai funcionar como uma merenda adicionando mais  vitaminas naturais e fibra que são importantes para a saúde do bebê.

Quando o bebê pode comer a papinha salgada?

Dos 5 aos 5 meses e meio de idade pode se iniciar a primeira papinha salgada na alimentação do bebê. Você pode optar em preparar a papinha em casa é muito mais saudável e nutritivo.

Receita:

Papinha de batata

Ingredientes

1 batata Monalisa

2 a 3 colheres de sopa de leite materno ou infantil

Como fazer

Lave bem a batata e cozinhe até que ela fique macia. Deixe esfriar o suficiente para manusear. Amasse a batata adicionando leite materno ou infantil e sirva.

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25 de outubro de 2016

Você já ouviu falar do jogo do desmaio ou Choking Game? Essa “brincadeira” perigosa realizada principalmente por adolescente pode causar problemas sérios de saúde como lesões cerebrais e até mesmo levar a morte. Na internet, é possível encontrar diversos vídeos que foram divulgados, com jovens participando deste “jogo”. O objetivo é diminuir a quantidade de sangue no cérebro e causar o desmaio por alguns instantes. Fique atento ao comportamento dos adolescentes! Se você reparar sinais como: marcas no pescoço, fortes dores de cabeça e desorientação, cordas ou cintos atados aos móveis do quarto, converse com o adolescente sobre os riscos desta “brincadeira” e se for preciso procure ajuda médica.

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31 de maio de 2016

O xixi na cama pode ser um grande problema na vida dos pequenos. Não é nada mole a vida da criança que não consegue se controlar e acaba sempre fazendo xixi na cama. Essas crianças, na verdade, sofrem de um distúrbio chamado “enurese noturna”. O problema costuma afetar os pequenos a partir dos 5 anos de idade.  Esse distúrbio é mais frequente nos meninos do que nas meninas e as opções para tratar esse problema variam de acordo com as características e necessidades de cada criança. meninotristeclinicafaresA enurese noturna pode ocasionar sérios efeitos psicológicos que são agravados com a falta de informação dos pais e a dificuldade de lidar com esse problema, sobretudo quando a criança é punida por ter feito xixi na cama. A autoestima da criança pode ficar abalada, ficando mais irritada, triste e agressiva . Ao perceber que a criança com mais de cinco anos idade, ainda molha a cama à noite, procure ajuda médica na Clínica Fares.

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