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4 de outubro de 2021 0

Autoexame de mama

São diagnosticados cerca de 60 mil casos de câncer de mama anualmente no Brasil, apesar de ser mais comum dentre mulheres acima de 40 anos, também pode surgir em mulheres mais jovens e também  em homens, ou seja, todos devem buscar uma avaliação médica.

Por tanto, é necessário a realização mensal do autoexame, não só com o intuito de conhecer melhor o seu corpo, mas, para identificar alguma inconformidade para que busque um mastologista imediatamente.

Principais sinais que devem ser observados

  • Alteração no tamanho ou na forma da mama
  • Vermelhidão ou coceira na mama e/ou ao redor do mamilo
  • Liberação de líquido pelo mamilo sem apertar
  • Inchaço na axila ou ao redor da clavícula
  • Nódulo ou caroço na mama, que está sempre presente e não diminuí de tamanho
  • Afundamento da mama, endurecimento ou enrugamento da pele
  • Inversão súbita do mamilo
  • Dor constante na mama ou axila

Quando realizar

Deve ser realizado uma vez por mês. Quando a mulher ainda menstrua, de preferência realizar após o primeiro dia da menstruação.

Como fazer o autoexame

  • Inspecione suas mamas com os braços abaixados ao longo do corpo.
  • Levante os braços, colocando as mãos na cabeça. Observe se ocorre alguma mudança no contorno das mamas ou no bico.
  • Repita a observação, colocando as mãos na cintura e apertando-a. Observe se a alteração.
  • Finalmente, esprema o mamilo delicadamente e observe se sai qualquer secreção. A observação de alterações cutâneas ou no bico do seio, de nódulos ou espessamentos, e de secreções mamárias, não significa necessariamente a existência de câncer.
  • Coloque a mão direita atrás da cabeça. Deslize os dedos indicador, médio e anelar da mão esquerda suavemente em movimentos circulares por toda mama direita. Repita o movimento utilizando a mão direita para examinar a mama esquerda.

Não se esqueça

O autoexame não é um exame que permite diagnosticar um câncer, e sim uma forma de conhecer e identificar alterações na mama, notando qualquer inconformidade, entre em contato com um profissional mastologista, e não deixe de realizar anualmente a sua mamografia.

Na Clínica Fares você conta com profissionais e toda a estrutura necessária para te auxiliar no diagnóstico e acompanhamento do seu caso. Agende agora sua consulta!