Por que fazer meu check-up anual? - Por que fazer meu check-up anual?
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14 de janeiro de 2019 0

Boa parte dos problemas de saúde pode ser evitado através da prevenção e o check-up é essencial para isso.

Os exames simples e rotineiros são portas de saída para identificar problemas e possíveis curas em estágios ainda iniciais, além de garantir que a saúde vá bem.

Qual a idade certa para fazer check-up?

Não tem uma idade específica para realizar o check-up. O ideal é que seja feita uma consulta anual ao médico, sujeita a check-up caso recomendação e prevenção de doenças, além de verificar o estado de saúde.

Prevenção

Com o check-up é possível identificar também doenças silenciosas, como diabetes, hipertensão e colesterol.

Por isso, mais uma vez é ressaltada a importância dos exames, que muitas vezes inclui: hemograma, exame de urina, eletrocardiograma entre outros indicados pelo médico.

Hábitos saudáveis

Além do check-up, levar um estilo de vida saudável contribui para uma vida mais harmoniosa. Comer alimentos ricos em vitaminas e nutrientes é importante, como as frutas, verduras e legumes; praticar alguma atividade física também é recomendado, além de cuidar da saúde mental.

Na dúvida, consulte seu médico Clínico Geral de confiança, profissional que melhor poderá te ajudar e orientar.

Dra. Gabriela Maria Nara Sadeck

Clínica Geral e Membro do Corpo Clínico da Clínica Fares

CRM 159931