Arquivos gestação - Clinica Fares
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11 de maio de 2018 0

Conheça oito dicas de pequenos cuidados que ajudam reaproximação da mãe após a gestação:

1. Volte a fazer algo que você gosta. Pare e pense: o que eu realmente gostava de fazer antes do meu filho nascer?

2. Tenha momentos só seus, não precisa de muito, ou seja, até de quase nada, pois tudo aquilo que foi feito durante o período de gestação vai dar a mulher o suporte que necessita após o ...

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25 de abril de 2018 0

O acompanhamento nutricional personalizado é indispensável para uma gestação tranquila desde o primeiro mês até o pós parto, pois é essencial um planejamento alimentar que atenda as demandas da gestante que varia a cada trimestre.

Abaixo, separei uma sequência de recomendações para que toda mamãe se cuide durante seu período de gravidez.

Proteínas

Devid...