Arquivos psico - Clinica Fares
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10 de outubro de 2018 0

Quando falamos de saúde, logo, pensamos na saúde física, não é mesmo? Mas não devemos esquecer dos cuidados que devemos ter com a saúde mental, nosso estado psicológico afim te levarmos uma vida saudável e equilibrada.

Por isso, acompanhe abaixo, seis dicas para cuidar da sua saúde mental:

1 – Tenha uma boa noite de sono

Dormir bem e no tempo ideal ajuda na qualidade de vida. Tanto q...

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17 de agosto de 2018 0

A impulsividade é um traço comportamental muito presente nos dias de hoje em virtude da rotina agitada e desgastante que vivemos, porém está longe de caracterizar um transtorno dos hábitos e dos impulsos, que é o conjunto de comportamentos repetitivos e estados emocionais persistentes sem intensão racional clara.

São ações e reações incontroláveis que, geralmente, vão contra o interesse consciente do indivíduo.

São cara...